レッグエクステンションは脚を真っすぐにする動作（膝関節の伸展）を繰り返して
大腿四頭筋に強い刺激を与える筋トレです。

大腿四頭筋は効果的に基礎代謝を向上させることができるため
ダイエット中に鍛える部位としておすすめということ以外にも
日常の基本的な動作に深く関係しており運動能力を向上させるためにも
鍛えることをおススメいたします。

詳しい詳細につきましては、専用トレーナーがおりますので
お気軽にお問い合わせくださいませ。

送料等の相談応じますので
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